Warum die Verfolgung von Volleyball-Analysen mit IMU das Spiel verändern wird
Volleyball gewinnt immer mehr Gefallen an Player-Tracking. Key-Performance-Indikatoren (KPIs) helfen Trainern und Spielern, Fortschritte zu bewerten, auf spezielle Ziele hinzuarbeiten und auf Basis objektiver Daten Entscheidungen zu treffen. Chris White, Customer Success Manager bei KINEXON und Exercise-Physiology-Experte gibt Einblicke, wie KINEXONs PERFORM IMU in fünf Schritten hilft, Volleyball durch KPIs zu transformieren.
Autor: Chris White
Zu den wichtigsten KPIs im Volleyball zählen Aufschlag- und Passgenauigkeit, Angriffseffizienz, Blöcke, Digs, Asse pro Satz und Hitting-Percentage. Dabei bestimmt das Können des jeweiligen Athleten die Erfolgsrate bei diesen KPIs. Wie sehen also die anderen Teile des Puzzles aus, die die Fähigkeiten von Athleten verbessern, ihr Können regelmäßig einzusetzen? Die richtigen Fragen zur individuellen Entwicklung einzelner Spieler zu stellen, zählt dabei zu den wichtigsten Aspekten.
Willst du herausfinden, wie hoch jemand springt, führst du keinen Bizeps-Curl durch. Wollen wir Spielerinnen und Spieler konstant entwickeln, müssen wir also unbedingt auf die Anforderungen, sowohl von Trainingseinheiten als auch von Matches schauen.
KINEXONs PERFORM IMU ermöglicht einen Echtzeitblick auf die tatsächlichen physischen Anforderungen von Training und Spiel. Normalerweise dauert das Sammeln, Aufschlüsseln und Analysieren von Daten mehrere Stunden und reduziert die Zeit, die ein Trainer mit seiner Familie verbringen kann.
Indem unser System alle Informationen direkt in einen einfach zu lesenden, detaillierten Report präsentiert, vereinfacht das PERFORM IMU den gesamten Prozess. Coaching Staffs erhalten diese Reports binnen Minuten nach einer Trainingseinheit, was ihnen mehr Zeit zum Coachen lässt.
Gleichzeitig erlaubt die Echtzeit-Datenerhebung Trainern, ihre Einheiten und Matchpläne spontan anzupassen. So kann das KINEXON PERFORM IMU zum Gamechanger für Coaches, Staff und Athleten werden.
1. Verbesserte Teamchemie & mehr Wettbewerb
Verlässliche Daten zu sammeln, ermöglicht, klare und objektive Ziele sowie Bezugswerte für das Team festzulegen, auf die alle Spielerinnen und Spieler hinarbeiten. Das schärft das Verantwortungsbewusstsein, da der Beitrag einzelner und der Fortschritt mit Blick auf die Ziele messbar und nachvollziehbar wird, was wiederum freundschaftlichen Wettbewerb innerhalb des Team befeuert.
Immerhin streben Sportler danach, sich gegenseitig zu übertreffen. Das stimuliert die Motivation, das Engagement und die Produktivität. Da einzelne Athleten ihren Beitrag zur Gesamtperformance des
Teams nachvollziehen können, entsteht gleichzeitig ein Gefühl für Teamwork.
Kombiniert mit offener Kommunikation sowie konstruktivem Feedback können die Daten helfen, Vertrauen, Respekt und Kameradschaft unter Teammitgliedern aufzubauen. Das führt zu mehr Geschlossenheit sowie einem insgesamt effektiveren Team und zeigt einzelnen Sportlerinnen und Sportlern, wo und wie sie noch mehr zum Teamerfolg beitragen können.
Der mögliche Einfluss von Performance-Tracking
- Genaue Player-Movement‑, Geschwindigkeits- und Distanzdaten erleichtern eine tiefe Analyse.
- Mithilfe individueller Reports können Trainer einzelne Spieler zielgerichtet coachen und gleichzeitig sehen, wie sich jeder Athlet verglichen mit dem Rest des Teams schlägt.
2. Mehr Sicherheit für Spielerinnen und Spieler
KINEXONs PERFORM IMU liefert außerdem wertvolle Einblicke zu physischen Fähigkeiten, Ermüdungsanzeichen und Erholungsmuster. Diese Informationen helfen, die Intensität von Training und Spiel zu beobachten, entsprechende Anpassungen vorzunehmen.
Beispielsweise bei Leistungsabfall oder Ermüdungsanzeichen eines Athleten können Trainer die Belastung anpassen, um Übertraining und Burnout vorzubeugen.
Dazu kann Performance-Tracking dabei helfen, Schwachstellen, die das Verletzungsrisiko erhöhen, auszumachen. Das erlaubt Coaches und Athletiktrainern, zielgerichtete Kräftigungsprogramme zu entwerfen. Über einen längeren Zeitraum ausgewertet, helfen Performance-Daten der Ermittlung von Mustern oder Warnhinweisen vor potenziellen Verletzungen, bevor sie zum Problem werden.
Wird Performance-Tracking genutzt, um die Leistung von Athleten zu optimieren und das Verletzungsrisiko zu senken, bleiben Sportler eher gesund, kommen ihrem Leistungsmaximum näher und haben eine längere, sicherere Karriere.
Der mögliche Einfluss von Performance-Tracking
- Die Analyse bestimmter Hochbelastungen eines Athleten während einer Trainingseinheit oder einer Phase (Anstrengung) hilft, Stress und das Verletzungsrisiko zu bestimmen.
- Das geschätzte Erschöpfungsniveau eines Spielers während Trainings, Sessions und Spielen (TRIMP) kann dabei helfen, die Anforderungen zu analysieren und festzustellen, ob ein Spieler mehr aerobes oder mehr anaerobes Training benötigt. Die Metriken über einen bestimmten Zeitraum zu beobachten, kann die Suche nach dem Ermüdungslevel eines Athleten unterstützen.
3. Verbesserte Performance
Durch die Überwachung und Analyse von Performance-Metriken können Coaches und Athletiktrainer sowohl Stärken als auch Verbesserungspotential identifizieren. Um Spielerinnen und Spielern zu helfen, ihr volles Potenzial auszuschöpfen, lassen sich auf dieser Basis individuelle Trainingspläne erstellen.
Gleichzeitig erlaubt Performance-Tracking Athleten, ihren Fortschritt mitzuverfolgen. Das kann die Motivation und den Trainingseifer positiv beeinflussen. Zudem liefern die Daten wertvolles Feedback und Einblicke in die Technik von Athleten.
Konstantes Tracken und Analysieren der Leistung zeigt klare Stärken und Schwächen. Darauf basierend können konkrete, erreichbare Ziele gesteckt und maßgeschneiderte Trainings- und Entwicklungspläne erarbeitet werden. Das verbessert athletische Fähigkeiten und Leistungen auf dem Platz.
Mit KINEXON haben Trainer und Analysten Zugriff auf eine Vielzahl an Performance-Daten. Die können sie für informierte Entscheidungen bei Spielerrotation, Taktik und Spielstrategie nutzen, was die Teamperformance verbessert und die Analysemöglichkeiten vergrößert.
Der mögliche Einfluss von Performance-Tracking
- Der Blick auf die Sprunghöhe unterstützt Coaches bei der Beurteilung der Explosivität und allgemeinen athletischen Fähigkeiten, beispielsweise mit Blick auf den Angriff, das Blocken und den Aufschlag.
- Unterschiedliche Sprunghöhe-Kategorien erlauben eine tiefgreifendere Performance-Analyse. Werte pro Minute bringen Vergleichbarkeit zwischen Athleten, Sets, Trainings/Spielen oder Positionen.
- Als Gesamtbelastung durch Sprünge, Stöße etc. steht die “Accumulated Acceleration Load“ für die Intensität eines Drills, einer Trainingseinheit oder eines Spiels für das Team oder einzelne Athleten. In Kombination mit der Anzahl an Beschleunigungen gibt die Metrik Einblicke in ATP und Kreatinphosphat nach hochintensiver Arbeit.
4. Verbessertes Coaching
Die Vorteile durch die Überwachung und Analyse von Performance-Metriken aus Punkt drei gelten auch für das Coaching. Gleichzeitig zeichnet das Tracking ein klares Bild der Entwicklung eines Sportlers. Das begünstigt informierte Coaching-Entscheidungen zur Spielstrategie, der Aufstellung und Trainingsfahrplänen, was sowohl die Teamleistung verbessern als auch für größeren Erfolg auf dem Platz sorgen kann.
Performance-Tracking unterstützt Trainer bei informierten Entscheidungen. Zudem können sie ihre Herangehensweise individuell auf Athleten zuschneiden und so dabei helfen, ihr Potenzial voll zu entfalten. Damit verbessert sich das Coaching und die Teamperformance allgemein. Da Performance-Tracking außerdem die Schwachstellen einzelner Athleten aufdeckt, können Trainer ihre Trainingsprogramme exakt auf sie zuschneiden, um die Probleme gezielt anzugehen und die Gesamtperformance zu verbessern.
Der mögliche Einfluss von Performance-Tracking
- Durch die Quantifizierung von hochintensiven Bewegungen, gerade bei niedriger Geschwindigkeit, kann die „Acceleration Load“ die Gesamtbelastung durch Beschleunigung gegen Entschleunigungsaktivitäten abwägen. Ein Ausschlag kann in Indiz sein, dass die Erholungsphasen bei Erschöpfung angepasst werden müssen.
- KINEXONs Reporting-Funktionen spielen eine zentrale Rolle bei Performance-Trainings-Entscheidungen. Über die Funktion „Post“ können Trainer und ihre Mitarbeiter die Anforderungen und Leistungen nach einer einzelnen Trainingseinheit oder einem Spiel sehen. „Develop“ ermöglicht, physische KPIs über einen längeren Zeitraum zu tracken, den Forstschritt von Spielern zu beobachten und so informierte Entscheidungen über Training und Konditionsprogramme zu treffen.
5. Rehabilitation
Performance-Tracking kann die Verletztenliste deutlich kürzen. Passieren werden Verletzungen dennoch. Kommt es dazu, unterstützen Leistungsmetriken den Rehaprozess, indem sie belastbare Daten zum Fortschritt und der Leistungsfähigkeit von Sportlern liefern.
Zudem kann Performance-Tracking helfen den Fortschritt der Verletzung / Rehabilitation zu benennen und die Effektivität unterschiedlicher Behandlungen und Trainingsübungen zu evaluieren. Das regelmäßige Tracken und Analysieren der Leistung ermöglicht Therapeuten informierte Entscheidungen über die jeweilige Comeback-Timeline zu treffen. Das gewährleistet eine sichere und erfolgreiche Rückkehr zum Sport.
Zusätzlich kann Performance-Tracking Sportlern wichtiges Feedback geben. Sie sehen ihren Fortschritt und bleiben so während des gesamten Reha-Prozesses motiviert.
Der mögliche Einfluss von Performance-Tracking
- In Kombination mit KINEXONs Goal-Settings-Tools hilft Tracking Trainern, schnell auf potenzielle Überlastung zu reagieren und Spieler besser vor Verletzungen zu schützen.
- Auf Basis von Performance-Daten können Spezialisten einen Kriterium-basierten Ansatz nutzen, um Athleten auf ihre Rückkehr zum Sport vorzubereiten.
- Die Herzfrequenz in die Evaluation mitaufzunehmen, kann Überlastungen andeuten, gerade in Verbindung mit externen Belastungsmetriken wie „Acceleration Load“ und „Accumulated Acceleration Load“.
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Heutzutage kann die Kombination von Daten zum Performance-Tracking und Wurfstatistiken nicht nur den Trainerstab entlasten, sondern auch einen tieferen, datengestützten Einblick in die Leistung der Spieler ermöglichen.
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